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J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie ! : respiration, conscience, connexion

J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie ! : respiration, conscience, connexion

Auteur(s) : Lécureuil, Julie (Auteur)
Editeur(s) : Rustica
Collection(s) :


Public(s) : Tout public
Ean : 9782815319607
Date de parution : 24/06/2022

Résumé : Un guide pour découvrir les bienfaits de la respiration. Avec des exercices respiratoires, des méditations et des prises de conscience permettant de se reconnecter à son corps et à ses émotions. ©Electre 2022
Disponible, généralement expédié sous 2 à 5 jours
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