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De la bienveillance à l'amour inconditionnel : ouvrir son coeur grâce à la méditation metta

De la bienveillance à l'amour inconditionnel : ouvrir son coeur grâce à la méditation metta

Editeur(s) : Marabout
Collection(s) : Poche Marabout


Public(s) : Tout public
Ean : 9782501139571
Date de parution : 24/04/2019

Résumé : Au travers d'anecdotes personnelles et d'extraits des textes du Bouddha, le moine bouddhiste explique comment cultiver la bienveillance envers autrui, source de clarté émotionnelle. Il enseigne comment surmonter la colère et trouver la paix intérieure dans la relation à l'autre, au moyen de la méditation metta, désignant l'amour universel sous la forme de l'amitié bienveillante. ©Electre 2023
Indisponible chez l'éditeur
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