Les fondamentaux de la natation : technique et entraînement : initiation, perfectionnement, masters, 200 exercices et séances spécifiques
Auteur(s) :
Pedroletti, Michel (Auteur)
Editeur(s) :
Amphora
Collection(s) :
Les fondamentaux du sport
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782851808561
Date de parution :
10/06/2013
Résumé :
Un guide pour améliorer sa technique, déterminer une progression d'exercices et un programme de travail pour nager pour sa santé, son bien-être, son plaisir, sa condition physique ou pour avoir la satisfaction d'une belle nage. 200 exercices et séances de préparation sont proposés à cet effet. ©Electre 2022
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