Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi
Auteur(s) :
Nhât Hanh, Thich (1926-2022) (Auteur)
Editeur(s) :
Lizzie
Rayon(s) :
Philosophie. Religion. Ésotérisme
Public(s) :
Tout public
Ean :
9791036601569
Date de parution :
04/10/2018
Résumé :
Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher-prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respiration, de concentration et de méditation. ©Electre 2024
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