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Comment s'ouvrir à l'amour véritable : apprendre à aimer, apprendre à s'aimer

Comment s'ouvrir à l'amour véritable : apprendre à aimer, apprendre à s'aimer

Auteur(s) : Salzberg, Sharon (Auteur)
Editeur(s) : Pocket
Collection(s) : Pocket


Public(s) : Tout public
Ean : 9782266293341
Date de parution : 20/06/2019

Résumé : Une invitation à pratiquer l'amour bienveillant au quotidien en faisant place à la bonté, à la compassion et au pardon. L'auteure, figure du bouddhisme occidental, appelle à dépasser les limites imposées par certains mécanismes mentaux ou représentations sociales, comme le perfectionnisme ou l'autocritique permanente, afin de cultiver l'amour. Avec des exercices de méditation et des anecdotes. ©Electre 2024
Indisponible chez l'éditeur
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