Endurance : l'esprit, le corps et les curieuses limites élastiques de la performance humaine
Auteur(s) :
Hutchinson, Alex (Auteur)
Editeur(s) :
Amphora
Collection(s) :
Amphora explore
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782757603888
Date de parution :
21/05/2019
Résumé :
L'auteur décrypte les différents aspects de la performance humaine ainsi que les ressorts des limites du corps comme de l'esprit et explique comment accroître ses capacités, notamment dans le but de courir un marathon en moins de deux heures. Il aborde ainsi le fonctionnement des muscles, le rôle du cerveau, la douleur, l'oxygène ou encore la soif et l'alimentation. ©Electre 2023
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