Les Finlandais sont des gens heureux : le sisu ou comment retrouver sa force intérieure
Auteur(s) :
Pantzar, Katja (Auteur)
Editeur(s) :
Belfond
Collection(s) :
L'esprit d'ouverture
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782714478450
Date de parution :
06/06/2019
Résumé :
Un guide pour découvrir le sisu, un art de vivre finlandais basé sur le courage, l'intégrité et l'espoir. L'auteure livre également son propre témoignage : elle a réussi à combattre sa dépression en adoptant ce mode de vie mettant à l'honneur la nature, le silence et le bien-être. Avec des idées de recettes et des conseils pour décliner le sisu au quotidien. ©Electre 2024
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