Votre corps en sait plus que votre cerveau : du lâcher-prise à l'eïnothérapie
Auteur(s) :
Sensfelder, Bernard (Auteur)
Editeur(s) :
Dangles
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782703312567
Date de parution :
11/06/2019
Résumé :
Présentation de l'eïnothérapie, une méthode d'autohypnose centrée sur le corps, qui permet de lâcher prise et d'éliminer ainsi les blocages et excès de tensions qui s'accumulent. Sous la forme d'un dialogue, l'auteur propose des exercices pour par exemple lutter contre l'ego, l'angoisse de la mort ou la dispersion afin de trouver la sérénité.
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