365 façons de vivre généreusement : des habitudes simples pour une vie heureuse pour vous et pour les autres
Auteur(s) :
Lipinski, Sharon (Auteur)
Editeur(s) :
Améthyste éditions
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9791097154257
Date de parution :
15/08/2019
Résumé :
Des conseils pour s'épanouir en développant ses aptitudes et en créant de nouvelles habitudes dans sept domaines : santé physique, pleine conscience, relationnel, reconnexion, reconnaissance, simplicité et philanthropie. L'ouvrage invite à tenir un journal pour suivre ses progrès et propose des exercices simples pour initier diverses routines pour chaque semaine de l'année. ©Electre 2023
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