Stop au burn-out !
Auteur(s) :
Schwing, Anne-Lise (Auteur)
Editeur(s) :
O. Jacob
Collection(s) :
Vivre mieux, Santé
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782738148780
Date de parution :
11/09/2019
Résumé :
Un programme en dix semaines, destiné aux personnes exerçant des métiers en interaction avec des tiers, des clients ou des patients, pour affronter le stress au travail, mieux communiquer et s'affirmer. La psychiatre explique comment trouver la bonne distance relationnelle afin d'éviter l'épuisement professionnel et propose des tests, des questionnaires et une méthode de travail sur soi. ©Electre 2021
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