Sport : 50 clés pour repenser votre alimentation
Auteur(s) :
Cascua, Stéphane (Auteur)
Editeur(s) :
Amphora
Collection(s) :
Alimentation et Nutrition
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782757603284
Date de parution :
24/09/2019
Résumé :
Dans ce guide, le médecin du sport et nutritionniste présente les dernières avancées en matière d'alimentation du sportif, qui remettent en question nombre de points de vue traditionnels. Au travers de cinquante chapitres concis, il délivre des conseils assortis d'explications scientifiques pour modifier son régime alimentaire en fonction de ses besoins et de la discipline pratiquée. ©Electre 2021
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