La pleine conscience pour les enfants : aidez votre enfant à être serein et heureux du petit-déjeuner au coucher
Auteur(s) :
Afzal, Uz (Auteur)
Editeur(s) :
la Plage
Collection(s) :
Santé & Vie de famille
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782842217389
Date de parution :
06/11/2019
Résumé :
Du réveil au coucher, l'auteure propose trente exercices de pleine conscience pour permettre aux parents ou aux enseignants d'accompagner l'enfant tout au long de la journée, des gestes quotidiens comme le brossage des dents à la gestion des examens ou des écrans. Chaque exercice est accompagné de son explication théorique et scientifique.
Indisponible chez l'éditeur
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