L'essentiel sur l'alimentation du sportif
Auteur(s) :
Poulain, Dominique (Auteur)
Editeur(s) :
Parresia
Collection(s) :
Notre alimentation décodée
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782490481071
Date de parution :
24/10/2019
Résumé :
Destiné aux sportifs occasionnels et confirmés, un guide de diététique répondant aux principales questions sur les liens entre nutrition et qualités sportives (musculation, endurance, entre autres.) afin d'accompagner et d'optimiser les programmes sportifs. Complété de treize recettes adaptées aux différentes pratiques. ©Electre 2022
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