L'entraînement du détenu : survivre au milieu carcéral en fortifiant son corps et son esprit
Auteur(s) :
Wade, Paul (1957?-....) (Auteur)
Editeur(s) :
Manokan
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782369050094
Date de parution :
12/11/2018
Résumé :
Paul Wade a passé dix-neuf ans dans plusieurs prisons américaines. D'abord chétif, il a survécu à l'enfer en devenant l'un des hommes les plus forts de la planète. Il livre ici son secret : des exercices progressifs d'entraînement. ©Electre 2023
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