Le guide complet du TRX : pour une musculation de l'ensemble du corps
Auteur(s) :
Dawes, Jay (Auteur)
Editeur(s) :
4 Trainer éditions
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Professionnels
Ean :
9791091285513
Date de parution :
14/01/2020
Résumé :
Un guide de renforcement musculaire grâce au TRX, ou suspension training, avec des conseils pour travailler ses postures, maîtriser les angles de tirage et gagner en efficacité ainsi que des programmes pour organiser ses séances. ©Electre 2022
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