50 exercices pour vaincre l'anxiété
Auteur(s) :
Danan, Karine (Auteur)
Editeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) :
50 exercices
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782212572803
Date de parution :
03/01/2020
Résumé :
Un programme pour comprendre les mécanismes de la peur, apprendre les techniques pour l'enrayer et retrouver confiance en ses capacités afin de gérer les situations d'angoisse, de stress chronique ou de panique. ©Electre 2024
Commandable, envoyé en 4 à 6 jours
12,00 €
Notre librairie est en cours de déménagement. Nous ne sommes pas
en mesure des traiter les commandes actuellement. Veuillez nous
excuser pour la gêne occasionnée.
Livraison à partir de 4 € en France métropolitaine