Enfin surmonter l'angoisse : des angoisses légères aux crises de panique, toutes les clés pour mieux les comprendre et les guérir
Auteur(s) :
Storino, Cécile (Auteur)
Editeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) :
Famille / Santé
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782019452667
Date de parution :
08/01/2020
Résumé :
Un guide pour s'apaiser émotionnellement, qui propose des fiches détaillées sur douze sujets d'angoisse (parentalité, burn-out, relations toxiques, deuils, etc.), la liste des thérapies efficaces pour chacune d'elles et des exercices de mise en pratique. ©Electre 2022
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