Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital : moins de technologie, plus de concentration
Auteur(s) :
Newport, Cal (Auteur)
Editeur(s) :
Alisio
Rayon(s) :
Information
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782379350481
Date de parution :
10/03/2020
Résumé :
Répondant à une volonté globale de retour à la simplicité dans un contexte d'omniprésence des distractions numériques, l'auteur commente des exemples concrets de pratiques de minimalisme numérique (agriculteurs Amish, parents très sollicités ou programmeurs de la Silicon Valley) afin de repenser sa relation aux nouvelles technologies et de retrouver du temps pour soi, hors connexion. ©Electre 2023
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