Trail-running : le guide complet pour se lancer et progresser !
Auteur(s) :
Ratsimihah, Benjamin (Auteur), Heimburger, Florence (Auteur)
Editeur(s) :
Larousse
Collection(s) :
Hors Collection - Sport
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782035971456
Date de parution :
17/03/2021
Résumé :
Des conseils à destination des coureurs de trail pour développer son endurance, courir en montée et en descente, s'adapter aux différents terrains, éviter les blessures et progresser en se fixant de nouveaux défis.
Indisponible chez l'éditeur
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