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Maigrir de plaisir en charmant ses bactéries : rééquilibrez votre microbiote en 4 semaines et retrouvez la ligne

Maigrir de plaisir en charmant ses bactéries : rééquilibrez votre microbiote en 4 semaines et retrouvez la ligne

Auteur(s) : Cotinat, Martine (Auteur)
Editeur(s) : T. Souccar
Collection(s) :


Public(s) : Tout public
Ean : 9782365493918
Date de parution : 11/06/2020

Résumé : Un programme nutritionnel de quatre semaines pour restaurer l'équilibre du microbiote et lui permettre de jouer au mieux son rôle. Les mauvaises habitudes alimentaires, les additifs, l'abus d'antibiotiques ou le stress perturberaient en effet le microbiote et favoriseraient l'obésité. Trente recettes sont proposées avec des conseils et les compléments alimentaires utiles. ©Electre 2023
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