La good mood class : les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit
Auteur(s) :
Trem, Sophie (Auteur)
Editeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) :
Développement personnel
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782226452429
Date de parution :
02/09/2020
Résumé :
Une méthode pour cultiver la bonne humeur en cinq points clés : mieux se tenir, mieux respirer, se connecter au moment présent, se laisser guider par la pensée positive et lâcher prise. Avec des exercices pratiques. ©Electre 2023
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