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Rayon : Développement personnel
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La good mood class : les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit

La good mood class : les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit

Auteur(s) : Sophie Trem (Auteur)
Editeur(s) : Albin Michel
Collection(s) : Développement personnel


Public(s) : Grand public -- Tout public
Ean : 9782226452429
Date de parution : 02/09/2020

Une méthode pour cultiver la bonne humeur en cinq points clés : mieux se tenir, mieux respirer, se connecter au moment présent, se laisser guider par la pensée positive et lâcher prise. Avec des exercices pratiques. ©Electre 2020
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