Sans boue, pas de lotus : petit guide pratique du bonheur : l'art de transformer la souffrance
Auteur(s) :
Nhât Hanh, Thich (1926-2022) (Auteur)
Editeur(s) :
Courrier du livre
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782702917404
Date de parution :
04/02/2021
Résumé :
Des conseils pour atteindre le bonheur et la pleine conscience en transformant sa souffrance en joie. Avec des exemples et des exercices guidés de respiration, de méditation et de relaxation. ©Electre 2023
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