Bain de son : méditation, relaxation et connexion grâce au pouvoir du son
Auteur(s) :
Auster, Sara (Auteur)
Editeur(s) :
Solar
Collection(s) :
Harmonie
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782263171598
Date de parution :
29/10/2020
Résumé :
L'auteure, sonothérapeute et enseignante de méditation, explique les bienfaits du son, outil qui aide à exprimer ses pensées, à partager ses émotions et qui facilite l'introspection ainsi que la connexion aux autres. En alternant des conseils pratiques, des anecdotes personnelles et des données scientifiques, elle invite à explorer la pratique du bain de son, une expérience d'écoute profonde. ©Electre 2024
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