Tu as en toi les clefs qui ouvrent tout !
Auteur(s) :
Knafo, Daniela (Auteur)
Editeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) :
Développement personnel
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782851579577
Date de parution :
18/11/2020
Résumé :
Une présentation des principes de l'hypnomédit de pleine conscience, une méthode que l'auteure a mise au point pour atteindre une meilleure connaissance de soi et des autres. Elle montre qu'en alliant hypnose et méditation, à travers divers exercices, il est possible de se relaxer dans un état de conscience modifiée tout en gardant un lien avec le réel. ©Electre 2024
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