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L'art de marcher en pleine conscience : se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être

L'art de marcher en pleine conscience : se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être

Auteur(s) : Zanin, Danilo (Auteur)
Editeur(s) : Mango Bien-être
Collection(s) :


Public(s) : Tout public
Ean : 9782317021503
Date de parution : 15/03/2019

Résumé : Guide sur la marche méditative pour un bien-être physique et mental. Avec cinq vidéos d'exercices pratiques. ©Electre 2023
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