La boîte à outils de la relaxation
Auteur(s) :
Histel, Lara (Auteur)
Editeur(s) :
Dunod
Collection(s) :
La boîte à outils
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782100811199
Date de parution :
20/01/2021
Résumé :
Sophrologie, yoga, méditation, étirements, respiration, cinquante outils sont proposés pour se détendre au bureau et gagner en efficacité. Ils sont conçus pour être facilement applicables dans toutes les situations. ©Electre 2023
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