Développer la vitesse : accélérez votre performance musculaire
Auteur(s) :
Jeffreys, Ian (Auteur)
Editeur(s) :
4 Trainer éditions
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Professionnels
Ean :
9791091285575
Date de parution :
23/02/2021
Résumé :
Un guide à destination des pratiquants de toutes disciplines sportives pour apprendre à améliorer sa vitesse, puis la maintenir. Avec des exercices à associer pour créer un programme d'entraînement personnalisé. ©Electre 2022
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