Running flow : immersion mentale pour une course optimale
Auteur(s) :
Csikszentmihalyi, Mihaly (1934-2021) (Auteur), Latter, Philip (Auteur), Weinkauff Duranso, Christine (Auteur)
Editeur(s) :
4 Trainer éditions
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9791091285858
Date de parution :
31/08/2021
Résumé :
Un guide pratique et théorique sur les bienfaits du flow appliqués à la course à pied. Des exercices complètent l'ouvrage. ©Electre 2024
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