Apprivoiser le stress avec la sophrologie
Auteur(s) :
Auquier, Marie-Andrée (Auteur), Chéné, Patrick-André (Auteur)
Editeur(s) :
Ellébore
Collection(s) :
Ma séance audio
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9791023002492
Date de parution :
13/10/2021
Résumé :
Une présentation de la sophrologie suivie de cinq séances pour apprendre à se relaxer et à évacuer les tensions journalières.
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