Bien vivre ma ménopause
Auteur(s) :
Pierrat, Dominique (Auteur)
Editeur(s) :
Solar
Collection(s) :
Les cahiers Dr Good!
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782263175152
Date de parution :
21/10/2021
Résumé :
Des informations pour appréhender les bouleversements du corps avant, pendant et après la ménopause, et identifier les différentes étapes, de la préménopause à la ménopause confirmée. Le médecin fournit des conseils pour s'y préparer : alimentation ou encore exercices physiques. Il propose des méthodes alternatives pour soulager ces troubles : compléments alimentaires, huiles essentielles, etc. ©Electre 2024
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