Sports à haute intensité : mieux comprendre la performance pour mieux l'entraîner
Collection(s) :
Savoirs sciences
Rayon(s) :
Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Professionnels
Ean :
9782865802388
Date de parution :
11/04/2019
Résumé :
Nourrie d'exemples de séances et de cycles d'entraînement, une présentation des bases physiologiques des sports les plus intenses et des moyens de produire durablement de l'énergie pour gagner en efficacité dans ce domaine.
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