Pranayama : 30 minutes par jour d'exercices de respiration du yoga
Auteur(s) :
Gautier, François (1950-.... ; journaliste) (Auteur)
Editeur(s) :
Flammarion
Collection(s) :
Bien-être
Rayon(s) :
Dictionnaires, Sport. Loisirs. Vie Pratique
Public(s) :
Tout public
Ean :
9782080245656
Date de parution :
06/02/2022
Résumé :
Présentation de cette technique de respiration ancienne, avec trente exercices à pratiquer chaque jour afin d'équilibrer son énergie vitale et favoriser son immunité physique, ciblés en fonction du sexe, de l'âge et des besoins de chacun. ©Electre 2022
Non paru, annoncé pour le 02/05/2024
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